心理學中有一些改變厭惡態度的方法,這是將一個喜歡的「報酬」與不喜歡的行為聯結在一起,慢慢改變對這行為的態度。
一個學生來信說,他知道要努力讀書,但是他一看到課本就厭煩,讀不進去,問有沒有什麼幫助的好方法。
心理學中倒是有一些改變厭惡態度的方法,這是將一個喜歡的「報酬」與不喜歡的行為聯結在一起,慢慢改變對這行為的態度。最好的例子是美國杜克大學的教授丹‧艾瑞利(Dan Ariely)。他在18歲時,身旁的化學照明燈突然爆炸,使他70%的皮膚受到三級燒燙傷,在燒傷病房躺了三年。雪上加霜的是,輸血時,又不幸染上了肝炎。在1985年的時候,醫生並不知道有C型肝炎,只知道他得的不是A型,也不是B型,在醫院中折騰了很久,幸好沒死。
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