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【台灣醒報記者陳昭妤台北報導】今天是「世界糖尿病日」，國民健康局也公布最新調查結果，目前全國20歲以上民眾中，約有143萬人患有高血糖，其中有23％的民眾不知道自己患有高血糖，近7成體重過重及肥胖，卻只有近3成落實減重，局長邱淑媞呼籲大眾，肥胖是糖尿病的根源，民眾不可不慎。

根據統計，糖尿病患者5年內發生中風、腎臟疾病的危險性是一般人的2.9倍及2.4倍，目前已位居國人十大死因的第5位。99年因糖尿病死亡的人數共達8211位，非常驚人。目前國內20歲以上民眾高血糖盛行率為8%，以此估計全國20歲以上的民眾，約有143萬人患有高血糖，

值得注意的是，有23％的民眾不知道自己患有高血糖，而調查結果也顯示，有7成糖尿病患者控制不住血糖。國健局指出，控制糖尿病的主要指標為糖化血色素，但有高達7成的人未控制糖化血色素值在7％以下。衛生署長邱文達表示，要控制糖尿病，需要醫療照護團隊與病患共同努力。

此外，糖尿病人中有近7成體重過重及肥胖，卻只有近3成落實減重，國健局提醒，肥胖是糖尿病的危險因子，不可忽視。98年度的調查顯示，18歲以上民眾過重及肥胖比率為42％；而18歲以上的糖尿病患者，將近7成有過重及肥胖情形，其中有54.2％是男性患者，較女性糖尿病患者（45.8％）高。

前項調查結果也顯示，有過重及肥胖情形的糖尿病民眾，落實減重者不到3成，仍有進步的空間。國民健康局長邱淑媞呼籲，要預防糖尿病，就要先打擊肥胖。而今年推動的「健康100 臺灣動起來」健康體重管理計畫，截至10月21日已成功號召全國66萬人參與，累積減重公斤數達938噸，遠遠超過原訂600噸目標。

為提高糖尿病的照護品質，國民健康局目前正積極透過縣市衛生局，鼓勵轄區醫療院所加入「糖尿病醫療給付改善方案」，透過醫師及其他醫事人員共同組成照護團隊，提供糖尿病患連續性醫療與照護，並落實定期追蹤檢查及病人衛教。而民眾也應學習「聰明吃、快樂動、天天量體重」等技巧，才能遠離糖尿病。

有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!