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「代謝症候群疾病死亡率高 打肪腰圍列健檢」（陳奕華報導）

肥胖問題襲台，國人在成人過重或肥胖的比例高達4成4，國民健康局調查顯示，二十歲以上國人代謝症候群盛行率19.7%。

千禧之愛健康基金會董事長、台大食品科技研究所教授孫璐西憂心，國人十大死因中有五項與代謝症候群有關，如果加總起來死亡率達到29.1%，比第一名的癌症還嚴重，全台平均每12分30秒一人死於代謝症候群衍生疾病。

研究顯示，腰圍可以預測50%代謝症候群，與健康息息相關，如果腰過粗，有一半機會恐怕屬於高危險群。孫璐西說：「腰圍與代謝症候群相關性這麼大，主要是因為腰圍部分的脂肪是內臟脂肪為主，胖在腰部代表內臟脂肪太多，而不是皮下脂肪，內臟如果脂肪太多的話，就非常有可能血脂高、血糖高跟血壓高的關係，因此我們認為腰圍就是非常重要，如果一般女性是梨子型身材，也就是胖在臀部那比較沒關係，可是如果是中廣型，就是胖在腰部的話，那就非常危險，就表示內臟脂肪太多，而不是皮下脂肪。」

全世界聚焦肥胖問題，除了BMI外，腰圍成為重要觀察指標，衛生署宣布，八月一號開始，腰圍列入成人健檢項目，衛生署長邱文達呼籲，全民量腰圍，留意每半年到一年變化，尤其45歲以上成人更應多量，因為代謝症候群在全球的調查顯示，罹患糖尿病、高血壓等疾病是一般人的2到6倍。

「我強調這個6432，因為這個是代謝症候群在全世界調查已經發現，有了代謝症候群，第一個糖尿病比例是增加六倍，第二個高血壓比例增加四倍，那麼高血脂比例增加三倍，同時對於腦中風與心臟疾病增加兩倍，我們除了鼓勵45歲成人多量，我想全民包括45歲以下的人，我們也鼓勵也能多量腰圍。」

孫璐西說，正確的量腰圍方式是取髖骨上方與肋樂骨下方的中間位置，成年男性的腰圍大於或等於90公分、女性腰圍大於或等於80公分，就代表腰圍過粗，需要注意腹部脂肪堆積的問題。腰圍納入法定健檢項目，長期推廣量腰圍重要性的千禧之愛基金會推估，新制上路，全台至少1,063萬民眾受惠。

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