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〔自由時報記者吳清正／綜合報導〕阪神林威助昨天在熱身賽擊出2支安打，打下包括勝利打點的2分打點，幫助球隊以5：1擊敗橫濱隊；日本火腿陽岱鋼和西武許銘傑也都有不錯表現，但球隊都輸球。

林威助擔任先發指定打擊、第5棒，第1局阪神1出局攻佔滿壘，他適時擊出右外野安打，阪神連得2分；第5局他再打出右外野安打，全場4打數2安打，熱身賽打擊率成為0.333。

發表在最新一期「美國心臟病學會雜誌」上的一份研究報告指出，常吃含鉀量高的食物可降低罹患心、腦血管疾病的機率。

鉀是人體維持生命不可或缺的元素；魚類、全穀類食品、香蕉、番茄等都是含鉀量高的食物。

許多上班族在工作上，無可避免地會用到網路，但這其中卻存在著弔詭之處：網路可以讓工作更快速、更順利，也可以讓人因為連結方便而分心，浪費許多時間。有多少次，你只是「上網查個資料」，但一小時後竟發現自己正讀著「某位阿根廷部落格主寫的小甜甜布蘭妮（Britney Spears）的評論文章」？

《下班後的黃金8小時》作者羅伯‧帕格利瑞尼（Robert Paglirani）將這種情��比喻為「生命水蛭」，會毫無節制地吸乾一個人可運用的時間。

（中央社記者林恩沛新北市6日綜合報導）效力中國男子籃球聯賽（CBA）北京金隅隊的李學林，今天打滿48分鐘，繳出8分、5籃板、4助攻、1抄截的成績，但北京隊終場仍以97比104不敵遼寧盼盼隊。

浙江明凱照明隊今天作客新疆，挑戰聯盟王者新疆廣匯汽車。「野獸」林志傑上半場就陷入犯規麻煩，連帶影響上場時間。他今天出賽24分鐘，只出手6次，命中2球，攻下7分，另貢獻1籃板、2助攻及1抄截。浙江隊以68比111敗給新疆隊。

女性憂鬱常與婚姻生活問題有關，北市聯醫社工師董秀珠指出，女性罹患輕度憂鬱幾乎都是男性的2倍，婚姻及家庭問題是重要的因素之一。

董秀珠指出，多數研究認為，憂鬱是生理失衡與社會心理壓力的共同交互影響結果。同時部分研究報告顯示，如果小孩的母親患有憂鬱，那麼通常他們會更容易在成年期後出現心理不適應與精神疾病困擾。

（中央社台北6日電）發表在最新一期「美國心臟病學會雜誌」上的一份研究報告指出，常吃含鉀量高的食物可降低罹患心、腦血管疾病的機率。

鉀是人體維持生命不可或缺的元素；魚類、全穀類食品、香蕉、番茄等都是含鉀量高的食物。

雙和醫院新陳代謝科謝安慈主任表示，高血脂症是指體內血清總膽固醇大於240mg%，高密脂膽固醇小於35mg%，三酸甘油脂大於400mg%，低密脂膽固醇大於160mg%。而一般人於正常時，其血清總膽固醇應小於200mg%，高密脂膽固醇應大於40mg%，三酸甘油脂應小於200mg%，低密脂膽固醇應小於130mg%。

謝安慈主任指出，人體血清中所含的脂肪，主要是由膽固醇、三酸甘油脂、磷脂質以及游離脂肪酸所組成之脂蛋白；普通抽血檢查主要檢驗總膽固醇，高密脂膽固醇及三酸甘油脂，至於低密脂膽固醇則可經由前面三項檢驗數值換算得到結果。

加拿大研究發現，想養成健康飲食習慣一定要做好飲食計畫，並將飲食計畫視覺化，例如使用水果照片，這樣才能事半功倍。

加拿大麥基爾大學心理學副教授巴爾貝爾‧納普（BarbelKnauper）表示，所有人都知道要有良好飲食習慣身體才會健康，不過大多知易行難；因此光告訴別人要改變飲食習慣，往往作用不大。

旅美左投郭泓志今天首度擔任春訓打擊練習的餵球投手(BP)，投了20球，感覺不錯，下周四首奇對水手有望首度在熱身賽登板。

因為手肘四度動刀，郭泓志自從春訓以來都OK，但道奇基於保護他的立場，即使熱身賽已經開打，還是也未讓他出賽，今天才安排他首次擔任餵球投手。

MSN即時通和facebook社群軟體，已經成為許多人不可或缺的溝通工具，不過，近來卻傳出有人被歹徒冒名詐騙得逞，尤其是購買「遊戲點數」的詐騙案件愈來愈多。刑事局表示，民眾對於資訊安全的觀念不夠，任意點選或下載來路不明的連結或檔案，才會上當。　　（杜大澂報導）

　　雖然使用即時通訊軟體，民眾聊天的對象通常都是友人或者公事上需要，也是就可確認的對象，不過，一般人對帳號密碼疏忽管理，讓詐騙集團有機可趁，最近衍生出這類的案件有增多的趨勢。