自由時報記者吳清正/綜合報導〕阪神林威助昨天在熱身賽擊出2支安打,打下包括勝利打點的2分打點,幫助球隊以5:1擊敗橫濱隊;日本火腿陽岱鋼和西武許銘傑也都有不錯表現,但球隊都輸球。

林威助擔任先發指定打擊、第5棒,第1局阪神1出局攻佔滿壘,他適時擊出右外野安打,阪神連得2分;第5局他再打出右外野安打,全場4打數2安打,熱身賽打擊率成為0.333。

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發表在最新一期「美國心臟病學會雜誌」上的一份研究報告指出,常吃含鉀量高的食物可降低罹患心、腦血管疾病的機率。

鉀是人體維持生命不可或缺的元素;魚類、全穀類食品、香蕉、番茄等都是含鉀量高的食物。

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許多上班族在工作上,無可避免地會用到網路,但這其中卻存在著弔詭之處:網路可以讓工作更快速、更順利,也可以讓人因為連結方便而分心,浪費許多時間。有多少次,你只是「上網查個資料」,但一小時後竟發現自己正讀著「某位阿根廷部落格主寫的小甜甜布蘭妮(Britney Spears)的評論文章」?

《下班後的黃金8小時》作者羅伯‧帕格利瑞尼(Robert Paglirani)將這種情��比喻為「生命水蛭」,會毫無節制地吸乾一個人可運用的時間。

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(中央社記者林恩沛新北市6日綜合報導)效力中國男子籃球聯賽(CBA)北京金隅隊的李學林,今天打滿48分鐘,繳出8分、5籃板、4助攻、1抄截的成績,但北京隊終場仍以97比104不敵遼寧盼盼隊。

浙江明凱照明隊今天作客新疆,挑戰聯盟王者新疆廣匯汽車。「野獸」林志傑上半場就陷入犯規麻煩,連帶影響上場時間。他今天出賽24分鐘,只出手6次,命中2球,攻下7分,另貢獻1籃板、2助攻及1抄截。浙江隊以68比111敗給新疆隊。

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女性憂鬱常與婚姻生活問題有關,北市聯醫社工師董秀珠指出,女性罹患輕度憂鬱幾乎都是男性的2倍,婚姻及家庭問題是重要的因素之一。

董秀珠指出,多數研究認為,憂鬱是生理失衡與社會心理壓力的共同交互影響結果。同時部分研究報告顯示,如果小孩的母親患有憂鬱,那麼通常他們會更容易在成年期後出現心理不適應與精神疾病困擾。

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(中央社台北6日電)發表在最新一期「美國心臟病學會雜誌」上的一份研究報告指出,常吃含鉀量高的食物可降低罹患心、腦血管疾病的機率。

鉀是人體維持生命不可或缺的元素;魚類、全穀類食品、香蕉、番茄等都是含鉀量高的食物。

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雙和醫院新陳代謝科謝安慈主任表示,高血脂症是指體內血清總膽固醇大於240mg%,高密脂膽固醇小於35mg%,三酸甘油脂大於400mg%,低密脂膽固醇大於160mg%。而一般人於正常時,其血清總膽固醇應小於200mg%,高密脂膽固醇應大於40mg%,三酸甘油脂應小於200mg%,低密脂膽固醇應小於130mg%。

謝安慈主任指出,人體血清中所含的脂肪,主要是由膽固醇、三酸甘油脂、磷脂質以及游離脂肪酸所組成之脂蛋白;普通抽血檢查主要檢驗總膽固醇,高密脂膽固醇及三酸甘油脂,至於低密脂膽固醇則可經由前面三項檢驗數值換算得到結果。

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加拿大研究發現,想養成健康飲食習慣一定要做好飲食計畫,並將飲食計畫視覺化,例如使用水果照片,這樣才能事半功倍。

加拿大麥基爾大學心理學副教授巴爾貝爾‧納普(BarbelKnauper)表示,所有人都知道要有良好飲食習慣身體才會健康,不過大多知易行難;因此光告訴別人要改變飲食習慣,往往作用不大。

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旅美左投郭泓志今天首度擔任春訓打擊練習的餵球投手(BP),投了20球,感覺不錯,下周四首奇對水手有望首度在熱身賽登板。

因為手肘四度動刀,郭泓志自從春訓以來都OK,但道奇基於保護他的立場,即使熱身賽已經開打,還是也未讓他出賽,今天才安排他首次擔任餵球投手。

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MSN即時通和facebook社群軟體,已經成為許多人不可或缺的溝通工具,不過,近來卻傳出有人被歹徒冒名詐騙得逞,尤其是購買「遊戲點數」的詐騙案件愈來愈多。刑事局表示,民眾對於資訊安全的觀念不夠,任意點選或下載來路不明的連結或檔案,才會上當。  (杜大澂報導)

  雖然使用即時通訊軟體,民眾聊天的對象通常都是友人或者公事上需要,也是就可確認的對象,不過,一般人對帳號密碼疏忽管理,讓詐騙集團有機可趁,最近衍生出這類的案件有增多的趨勢。

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