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Recanati大學發現，很多上班族每天埋頭工作，與同事相處的時間甚至多於家人和朋友；因此，Dr. Toker率領研究團隊，花了二十年的時間，針對820位平均每天工作8.8小時的人做調查。研究顯示，在工作場域中無法與同事相處愉快的人，比其他的上班族，有高於2.4倍的機率早逝。這項驚人的研究發表於最新的《健康心理學期刊》中。
八百多位參與者從25到65歲皆有，他們被要求提供相關的工作經驗與同事間的相處，並且報告自己在工作中是否獲得人際支持與專業協助。
Dr. Toker認為，工作中是否擁有足夠的情緒支持，是影響人們未來健康的關鍵。在此研究的二十年中，有53位參與者死亡，而這些死亡者大部分和同事的相處都是較不和諧的。研究也發現，在缺乏支持的工作環境中，也有高於40％的風險，會在二十年後死亡。
Dr. Toker表示，如何建立一個充滿支持的工作環境，對員工的健康是必要的，但是很多公司都沒有依循此原則。舉例來說，很多大企業偏好以e-mail的方式溝通所有大小事物，因而缺乏人際中面對面溝通的機會；也有很多公司封鎖msn和facebook，造成員工有心理壓力時，無法獲得社會支持與情緒紓解。
那麼，該如何建立友善的工作環境，以增進員工的身心健康？Dr .Toker建議，公司可以增設咖啡室與交誼桌，促進同事感情；舉辦社交活動，讓同事間有機會聯誼；建立與開放網路社群管道，讓員工可以宣洩和紓解工作壓力等。這些都可以成功提升員工正向情緒和社會支持。
文章來自: http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/110829/81/2xqp0.html?type=new有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?又或是買太陽能熱水器、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!
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