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F4，四個花樣男子。四個花樣男子之一的吳建豪，不甘只做帥帥的花美男，一度他站在人生的多叉路口，不知道自己的方向，自己真的只是個每次打扮的體面、帥氣登場的美麗皮囊嗎？這些真的是自己進入演藝圈的目的嗎？漸漸地，他不再只是F4，在歌唱、舞蹈、戲劇上都有令人讚賞的表現，於是吳建豪，代表吳建豪。

2007年，正是吳建豪合約到期的時候，也讓他重新思考自己的演藝之路。回頭看當時回到台灣，進入演藝圈的心態和目的，真的就只是做一個帥氣男子團體的其中一人嗎？也因為《流星花園》而快速走紅，讓吳建豪享受「成名」帶來的一切，派對、酒精、夜店、女人……但當燈紅酒綠退去後，他不禁問自己，這就是自己想要的嗎？這時候，一個機緣讓他接觸到宗教，他藉由基督教的受洗，想要更瞭解自己，但也並不是一受洗人生就能立刻得到頓悟，剛受洗的時候，他變得更不信基督教，或許是一種反抗，讓他無法聽進那些信仰要傳達的事，人生反而陷入一陣低潮。漸漸地，他靜下心來去體會、去感受，也才慢慢明白信仰要說的是什麼，並不是嚴格禁止去做什麼就能得到救贖，而是懂得如何珍惜，於是信仰醫治了吳建豪和家人的關係。「本來我和家人的關係是很破裂的。」現在，他卻更明白要珍惜親情，「信仰讓我找到人生最重要的事。」唯有好的家庭關係才是一切的原動力，醫治好和家人的關係，吳建豪有更多的智慧和力量去面對外界、去做其他的事，原本的壞脾氣也變好，變得更能包容、體諒，就連家人也都很訝異他的轉變。「原本信佛教的媽媽，現在也跟著我開始禱告。」另一個讓他改觀的便是對女人的觀感，一次隨性翻閱朋友家中的聖經，裡面突然掉出來一張「守身卡」，是加入基督教後簽署願意不會從事婚前性行為的小卡，吳建豪當時看到這張小卡，心裡也覺得這是上帝要給他的人生課題，於是他當下決定一年的禁欲，而禁欲的這一年也改變了他對待女人的態度，吳建豪認為性並不是不好的，而是藉由禁欲，更瞭解愛情、性，在一段關係中的順序和價值，進而更能明白怎麼去珍惜一段關係。「我還是會hangout，還是會去夜店，但去的目的已經不一樣了。」把妹並不是去夜店的重點，吳建豪對於女人的價值也重新定義，藉由這些過程，吳建豪漸漸找回自己，也更懂得面對真實的自己。

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143期men's uno男人誌
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引用自: http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/110706/42/2umho.html?type=new有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?又或是買太陽能熱水器、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!