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新北市今天（15）舉行100學年度校長會議，邀請王品集團董事長戴勝益進行專題演講，戴勝益在300多位校長面前，提出鼓勵學生「違規不犯法」的觀念，他也指出，現在的年輕人不是「草莓族」，而是「蘋果族」，不但外表好看而且好吃又耐磨，但也希望學生不要一直坐在電腦前，要多和他人互動，學習人際溝通。

新北市教育局邀請王品集團董事長戴勝益來到陽明山中山樓演講，戴勝益特別從自身的成長經歷和教育孩子的理念，來和校長們話家常，戴勝益說，孩子的學習可以有很多面向，不會只在學校，他以前為了拿到小學的全勤獎，失去了很多可參與、感受、體驗的事情，像是阿公、阿媽過世時，無法送他們最後一程；小阿姨結婚也不能參加；社區遇到60年大拜拜也不能躬逢其盛，現在想想很後悔。

記者李安安／新北報導

新任外勞歌王歌后出列！新北市勞工局14日舉行第四屆「外勞星光幫歌唱大賽」總決賽，經過激烈競爭，終於產生越泰印菲及國台語獨唱、勞雇國台語合唱等6組冠軍；其中最受矚目的勞雇國台語合唱「同心組」，由燿華電子的呂政霖和泰國籍外勞楊中立勝出；國台語獨唱組則由華新麗華的越南籍外勞彭小填奪冠。各組冠軍分別獲頒1萬5000元獎金及獎盃1座。

世界衛生組織建議每天運動半小時，可以發揮強化肌肉、預防疾病以及提升心理健康的作用，不過，現代人生活忙碌，每天要抽空30分鐘運動，談何容易，很多人因為做不到這一點，乾脆就不運動了，不過，新的研究顯示，其實每天運動15分鐘，就可以達到強化身心的功效，麵龜族別再替自己找藉口了。

刊登在最新一期刺胳針期刊上的研究指出，每天只要運動十五分鐘，就可以比麵龜族多活三年。這項研究是台灣國家衛生院的研究團隊所做的。顧慮到現代人生活太忙碌，很難達到每天運動三十分鐘的目標，這項研究的出發點，就是要找出運動時間的最低門檻，答案就是每天15分鐘，每星期最少90分鐘，就可以把罹患心血管疾病的危險，降低百分之十四。

記者李安安／台北報導

來到桂林就是看山、就是看水，人云：｢桂林山水甲天下｣，驛站旅行社總經理侯振益推薦，中國大陸把山山水水融在一起的景色，當然就首推桂林了。到了桂林，不能不走訪的山水景點太多，如果真要硬挑幾座山來介紹，那一定要走訪具代表性的伏波山、疊彩山、象鼻山，這三個景點相近不過一、兩公里，可以一次走完。

台北市中山區有著獨特的異國情調，融合了日本、美國、台灣的多元文化，昔日歷史風華碰撞現代時尚，不但是台北市早期最繁榮地區，目前也是許多外國觀光客訪台的必遊聖地。時至今日，五星飯店、世界名牌旗艦林立；金融大樓、百貨商圈聚集；文創藝術、美食娛樂核心，中山區洗鍊成一個國際潮流都會地帶，城市中所有的精華，盡藏於此。座落於中山北路上的「皇翔桂冠」，正是俯瞰城市精彩風貌，絕佳的制高點。

捷運密集 極速直達雙國門

〔自由時報記者何宗翰／後龍報導〕華山、創世基金會昨天邀請十名獨居老人享用歐式下午茶，由森傑幼稚園的小朋友幫忙上菜、協助用餐及表演歌舞，場面溫馨；基金會竹苗縣站長林明蓮說，九月一日在苗栗市東北角餐廳舉辦「柚見中秋舞茶會」，將邀請百名老人同歡。

中秋月圓人團圓，獨居老人更顯形單影隻，華山、創世基金會透過餐會加上小型歌舞秀，為獨居老人送暖，一人份三百五十元，包含交通、餐點等支出，另外還有牛奶文旦柚、中秋長輩關懷禮認購活動，電洽726-080。

〔自由時報記者謝佳君／新北報導〕野狼一定是大壞蛋嗎？兔子一定弱小可愛嗎？野狼和兔子要怎麼做朋友？新北市立圖書館土城親子分館廿日下午兩點，由偶偶偶劇團帶來改編自墨西哥傳統故事「野狼．兔子．Amigo」的故事劇，不僅讓親子同時享受繪本閱讀與戲劇欣賞的樂趣，也建立小朋友開放的心胸與宏觀的視野。

新北市立圖書館表示，「野狼．兔子．Amigo」融合真人、手套布偶與大型披風共同演出，是一齣打破傳統對於野狼兇猛狡猾、兔子溫柔乖巧等固定成見的創意舞台兒童偶劇。該劇團藉由生活周遭的小故事，讓小朋友從劇中的互動關係接受不同的文化洗禮，學習建立良好的人際關係。

獲得小馬聯盟野馬級世界少棒錦標賽冠軍的中華代表隊員16日深夜搭機返台，受到熱烈歡迎。中央社記者邱俊欽桃園機場攝 100年8月16日

〔自由時報記者陳建志、吳俊鋒／綜合報導〕台中市一名國中畢業生今年第一次基測原本可上中意的學校，因想更上一層樓而參加二次基測，沒想到成績雖比第一次高，卻因志願選填太少，加上首次實施公私立高中職學費齊一，造成私校招生額滿，面臨無校可讀的窘境。

立委簡肇棟表示，今年三月起，其服務處就不斷接獲家長入學請託陳情，十一名超過三百分卻無法就近念高中，其中一人沒學校唸、一人想讀普通高中，卻被迫分發到職校。

加拿大科學家今天表示，他們打算研究吃黑巧克力在滿足甜食慾望之餘，是否還能預防曬傷。

魁北克拉瓦爾大學的這項研究，將觀察攝取巧克力對白皙膚色受試者的影響。這些年齡介於25-65歲之間的志願者，必須連續12周、每天食用3塊磚形巧克力。