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我是個畫家，最近才剛出版畫作集，算自學有成。

以前我不敢跟別人介紹我是畫家，總覺得自學的不比學院派來得正統，沒什麼自信。因為沒自信，所以即便是自己認真完成的作品，也不敢把畫作公開，為什麼呢？因為「怕」被批評、「怕」被輕視。有次我先生想拿出我藏在儲藏櫃裡的作品給別人看，我還跟他說：萬一有人批評「這樣的東西你也敢拿出來？」時，你怎麼辦？先生回答我：「能夠完成一幅畫就是一件很不容易的事，何況你的畫真的很棒，而且畫到手痛還在畫，這樣的用心，值得敬佩。」雖然他的話很受用，但我無法提起勇氣，所以還是被我阻止了。這種「害怕」的情緒，就像做錯事怕被爸爸罵、怕被人恥笑般糾纏著我。也因為這個「害怕」，我從不敢跟爸媽表達感恩，說一些感性的話，雖然我明知道愛要說出口，有好幾次「爸...我愛...」的話都到嘴邊了，又給吞回去。因為沒有勇氣說愛，我和父親之間的距離隨著時空漸漸拉遠，我知道不對，但想改變卻又不知該如何做。後來，因緣際會進入太極門練氣功，跟著師父學習心的功夫、學著轉念，學習修心養性，以正面思考待人處事。我的師父常常以「慈悲、勇敢、真智慧」來勉勵弟子。尤其師父常叮嚀我們「孝順不能等，親是看見彼此的辛苦」，而「不能等」這三個字打醒了我，想想爸爸都八十幾了，還有多少年可以等，而我還有多少時間能後悔？！

少了強投 中日主場輸球

〔特派記者林世民／日本名古屋報導〕儘管握有兩勝領先，還首度挾主場氣勢出擊，中日龍在沒有陳偉殷、吉見一起等強投壓陣下，分數一被拉開就很難追，軟銀靠多村仁志、細川亨雙雙開砲，以4：2在中日主場扳回一城。日本一前三戰，主場優勢盡失，主場球隊都吞敗。

〔自由時報記者吳清正／新竹報導〕合庫靠著世界盃國手林加祐的致勝兩分砲，以3：1力克新北市，打進協會盃8強，明天下午2點將碰上2連勝的台中威達。

謝長融挨轟 新北市吞敗

多位當年巨人球員 將出席開館儀式

〔自由時報記者黃文鍠／台南報導〕第二屆全國巨人盃硬式少棒錦標賽即將於十一月十九日在小北球場開打，今年共有十二個縣市、二十四支球隊參賽，盛況空前。主辦單位協進國小也將在賽前，為籌備已久的「巨人少棒文物紀念館」舉辦開館儀式，屆時多位當年巨人少棒成員將共襄盛舉，在緬懷昔日光榮之餘，也希望能為台南市棒球運動開啟新頁。

75歲鄭爺爺曾經是國標舞老師，但一場車禍中斷他的舞蹈夢，中華體育運動全民舞蹈協會在台北劇場發起「建國100圓夢100-那些年回憶記憶」公益演出，昨（15）日行前記者會中邀請劉真與鄭爺爺及多位長輩們一同參與演出，歡迎一同見證夢想成真認助票券，邀請長輩們回憶那些年的當下，看見歡笑與淚水。

藝人劉真表示，長輩們適合跳雙人華爾滋，藉由雙人舞手拉著手來促進長輩彼此的情感交流。

「人生不是廿、七十才開始，是從懂得什麼是生活的意義開始」。陳淑華從小對於繪畫，沒有任何概念及興趣，一次因書上的一幅裸女圖而與繪畫結緣，意外地越來越能感受到繪畫的樂趣和自在，也越來越熱情洋溢、奔放，不能自拔，即日起至廿七日止，文化中心展出陳淑華個人創作展，這次是第她三次到基隆文化中心辦個展。

正在文化中心舉辦創作個人展的陳淑華，從小對於繪畫沒有任何概念及興趣，婚後，因書上的一幅裸女圖，與繪畫結緣，而開始學習畫圖。她本來只是抱著為人生增添一點色彩的想法，卻意外的越來越能感受到繪畫的樂趣和自在。這次第三度到基隆開畫展，期盼本地的藝文同好、畫家先進們，能夠撥冗到場參觀、並不吝給予指導。

中國時報【邱俐穎╱台北報導】

糖尿病為國人10大死因的第5位，依衛生署調查，推估全國20歲以上約有143萬人有高血糖，但國內卻有23%的民眾患有高血糖不自知，且7成糖尿病患體重過重或肥胖。昨天是世界糖尿病日，衛生署國民健康局呼籲，糖尿病患應從規律運動、健康飲食下手，維持健康的體重，才能降低併發症發生。

美國最新研究發現，女性一天喝兩瓶以上含糖飲料，會增加心臟病、糖尿病風險，體重沒有變化也是一樣。

研究顯示，和一天喝一杯以下含糖飲料者相比，中年婦女喝兩瓶以上，血液中的三酸甘油脂濃度容易上升，高血脂風險增加近三倍，血糖也會出現異常反應；女性一天喝兩瓶以上的汽水，雖然體重不見得會增加，但比較容易產生腹部脂肪。研究人員認為，可能是因為女性新陳代謝所需熱量比男性少，

中國時報【江芷稜╱台北報導】

日星三浦春馬來台，14日接受黃子佼節目《佼個朋友吧》專訪， 佼佼聽聞他愛林志玲，特地送上名模人型立牌，可惜他在日本代言多，林志玲是另一品牌代言人，合照得避開Logo，遭日方婉拒。他應要求重現電影裡拍照姿勢，也得蓋住相機品牌，一陣兵荒馬亂，不慎將佼佼新買上萬元相機砸到地上。

教育部今天表示，立法院三讀修正通過「教育人員任用條例」部分條文，學校在任用相關人員時，必須登入全國不適任教師查詢系統查詢是否有性侵前科，才能錄用。

教育部人事處長陳國輝表示，「教育人員任用條例」修正重點包括有性侵害前科者，不得聘任為教育人員，包括校長、教師、教練、專業研究人員等，學校在用人前，應該要先查詢全國不適任教師查詢系統，同時行文警察機關詢問應徵者是否有性侵紀錄。